Naja, die Zeit der Physio(bin da ja sowieso Stammgast
), also ca. 3 Wochen... hab auch Wärme bekommen und halt durch Massagen an besagter Stelle wurde es besser... naja, man sollte z.B. keine Stunden vorm PC hocken, da das auf die Schulter geht usw. es ist echt schwer, weil die Schulter bei fast allem gebraucht wird, aber man muss es probieren, weil das kann leicht auch wirklich chronisch werden... würde vll. auch versuchen dann mal was den Kraftsport angeht ein wenig kürzer zu treten, denn sonst kommt die Schulter ja nie zur Ruhe und ist ständig der Belastung ausgesetzt... das kann ja gar nicht funktionieren!